テニスの練習法 テニスのフットワークトレーニング
フットワークの向上は、テニスで試合に勝ちたい人にとって不可欠です。この記事では、テニスにおけるフットワークを維持・向上させるためのトレーニング方法を紹介します。 テニスDVD教材の特集はこちら 経験豊富なテニスプレーヤーにとっては、フットワ...
テニスの練習法 テニス打ち方・コツ テニスのバックハンドのコツ
バックハンドは、テニスをプレイする上で欠かせない技術です。この記事では、バックハンドを上手く打つためのコツと練習法を紹介します。 テニスDVD教材の特集はこちら 特に、手持ちのラケットと最適な体の動きをうまく組み合わせることで、より効果的な...
テニス用品・用具 テニスにスーパーフィートがおすすめ？
このページでは、テニスにスーパーフィートがおすすめというテーマで記事を書いています。 みなさんは、テニスシューズの中敷き（インソール）を変えていますか？ テニスシューズに付いている中敷きをそのまま使っている人もいるでしょうし、いろいろな中敷...
テニスの筋トレ テニスの筋トレ 手首を鍛える方法 パワーリストボール編
このページでは、テニスで使う手首の筋トレ方法として、パワーリストボールを紹介しています。 テニスのＤＶＤ教材特集はこちら テニスにおいて手首の筋肉は、スナップをきかせたり、インパクト時のグリップ力を支えるのに必要です。 手首の筋肉を強化する...
テニスの教材 ジュニアテニス上達革命 佐久間崇弘 監修
このページでは、佐久間崇弘のジュニアテニス上達革命というDVD教材を紹介しています。 ジュニアテニス上達革命には、トップジュニア選手を数多く輩出している佐久間崇弘コーチの練習方法や練習メニューが余すことなく収録されています。 ジュニアテニス...
テニス用品・用具 テニスのリストバンドの効果や意味は？
このページでは、テニスのリストバンドの効果や意味について説明しています。 テニスのＤＶＤ教材特集はこちら プロテニス選手を見ていると、リストバンドをしている選手が多いです。錦織圭や大阪なおみも試合でリストバンドを着用していますね。 また、中...
テニスの教材 ジュニアテニスの練習メニューと練習方法の教材
このページでは、ジュニアテニスの練習メニューや練習法をＤＶＤに収録した教材を紹介しています。 近年、活躍する日本人テニスプレーヤー、錦織圭や大坂なおみ等の影響により、ジュニアからテニスを始める子供が増えています。 錦織圭と大坂なおみも幼少の...
テニスの教材 ソフトテニスの練習メニューと練習方法の教材
このページでは、ソフトテニスの練習メニューや練習法をＤＶＤの動画に収録した教材を紹介しています。 テニススクールやテニス教材というと、ソフトテニスではなく、硬式テニスを対象にしたものがほとんどです。 ソフトテニスは硬式テニスに比べると競技人...
テニスの教材 ソフトテニス上達革命 野口英一 監修
このページでは、ソフトテニス上達革命というテニス教材を紹介しています。 ソフトテニス上達革命とは、ソフトテニスの強豪校である文大杉並（文化学園大学杉並中学・高等学校）の監督、野口英一が監修と解説をしているDVDのソフトテニス教材です。 ソフ...
テニスの教材 ソフトテニスどんぐり北広島式 中本裕二 監修
このページでは、ソフトテニスどんぐり北広島式という名前のソフトテニス上達法DVDを紹介しています。 ソフトテニスどんぐり北広島式は、広島県北広島町にあるテニスクラブの中本裕二監督が監修、解説しているソフトテニス上達法のDVDです。 ソフトテ...